菜系及功效： 浙菜 延缓衰老食谱 包皮过长菜谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 口味： 咸甜味 工艺： 煮 西卤蹄筋的制作材料： 主料： 猪蹄筋 300克 辅料： 猪肉(肥瘦) 100克 调料： 小葱 15克, 姜 10克, 白砂糖 10克, 胡椒粉 2克, 黄酒 20克, 酱油 30克, 淀粉(蚕豆) 1
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菜系及功效：浙菜 延缓衰老食谱 包皮过长菜谱 更年期食谱 骨质疏松食谱
口味：咸甜味 工艺：煮
西卤蹄筋的制作材料：
主料：猪蹄筋300克
辅料：猪肉(肥瘦)100克
调料：小葱15克,姜10克,白砂糖10克,胡椒粉2克,黄酒20克,酱油30克,淀粉(蚕豆)13克,猪油（炼制）30克
西卤蹄筋的特色：
色泽红亮，肉糜酥烂、蹄筋柔软。
教您西卤蹄筋怎么做，如何做西卤蹄筋才好吃
1. 将猪蹄筋水发好，对半切开，再切成两段，放入沸水中氽一下，捞起沥干水；
2. 猪肉切成碎末；
3. 葱白切段，姜切末；
4. 把炒锅置火上，下熟猪油，烧成四成热，投入葱白、姜末、肉末煸至酥烂，加入蹄筋，烹入黄酒，加酱油、白汤250毫升，同烧；
5. 待烧沸后加入味精，用湿淀粉调稀勾薄芡，淋上熟猪油，撒上胡椒粉装盘即成。
西卤蹄筋的制作要诀：
1. 必须选用猪后蹄筋，作为主料，并要求涨发适度，使之柔软；
2. 肉末下锅后，要煸透、煸酥，否则味不醇厚。
小帖士-健康提示：
此菜胶原蛋白质丰富。
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