32岁的李某，好不容易升为公司的中层干部，可付出的代价也很明显。由于经常过着紧张的生活，年纪轻轻的他在长沙市中心医院体检发现自己患上了高血压。今年1到9月份，长沙市中心医院体检科共体检了14532人次，其中2271人有高血压，高血压患病率为15、63%，其中很大一部分人正当壮年（35岁到40岁）。

　　中南大学高血压病研究所副所长、湘雅医院张国刚教授介绍，高血压病人呈年轻化趋势，经过调查，白领、精英、骨干，这些人易发心血管病，罪魁祸首就是高血压。

　　张国刚教授介绍，出现高血压，现在只能是控制，不能治愈。我国高血压患病率呈逐年增长趋势，全国高血压患者已有2亿多人，且存在着严重的“三高”（发病率高、致残率高、死亡率高）、“三低”（知晓率低、服药率低、控制率低）的情况，我国已成为高血压危害最严重的国家。

　　以前，高血压是种中老年疾病，现在的发病层次已不是那个概念了，年轻人占很大一部分。最近的高血压普查当中，35-40岁的年轻人占了很大比例。统计数据显示，脑卒中（脑中风）、心脏意外等心血管疾病导致的死亡人口已占全球死亡人口的30%，其中62%的卒中病例和49%的心肌梗塞病例都是由高血压引起的。

　　很多人不知道自己的血压水平，即使已知的高血压患者也仅凭感觉用药。相当多的居民从未测过血压，因此，家中最好常备一个血压计。

　　一般情况下，血压140/90毫米汞柱就可考虑诊断为高血压，而120/80毫米汞柱至140/90毫米汞柱之间应被视为不理想血压，应得到重视并加以预防。

　　家中常备一把测量高血压计

　　我国现有高血压2亿人，但知晓率仅为30%，治疗率25%，控制率6%，一个重要的原因就是病人不知道自己的血压水平；即使已知的高血压患者也仅凭感觉用药。相当多的居民从未测过血压，仅到医院就诊时才发现高血压，甚至发生脑出血时才发现自己患有高血压。

　　一般情况下，家庭自测血压的血压值低于诊所测量的血压，家庭自测血压的平均值135/85mmHg，相当于诊所测量血压的140/90mmHg。非同日多次家庭自测血压的平均值≥135/85mmHg，可考虑诊断为高血压。最好结合诊所测量血压诊断高血压。