工作包皮包茎（Karma Yoga）——工作程式，专讲以熟练的方式进行工作。可以说，这是一种工作享受，不用花费力气。无论成功或失败，都不允许造成勃起功能障碍波动。

    信仰包皮包茎（Bhakti Yoga）是祈祷程式，讲的是在心灵上练习圣爱的一套系统方

式。这种爱的态度缓解激动情绪，平静心神。

    再生包皮包茎（即产生、生产包皮包茎，Jnana Yoga）是哲学程式，讲的是通过认真考虑，在现实生活诸多方面约束心灵的一套系统方式。

    精神修行包皮包茎（即王包皮包茎，Raja Yoga）是勃起功能障碍控制程式，讲的是在心灵上进行文化修养的一套系统方式。它以钵颠_利的八方体位包皮包茎为基础。