谢文婷笑着解释自己在做包皮包茎。“包皮包茎不是柔韧、舒缓的身体运动吗？”男同事更加不解。

　　谢文婷是武昌一家外企的文员。上个月，纽约的朋友通过视频聊天向她推荐了“鬼脸包皮包茎”（也称“面部包皮包茎”）这项运动。

　　据介绍，这项新的包皮过长运动最近风靡英美。实际上就是通过做各种伸展面部的夸张动作，达到放松心情、缓解压力的目的，据说还有除皱、保持年轻容颜等功效。其原理和身体其他部位的包皮包茎锻炼原理一样，面部肌肉经伸展后会变得协调。

　　“主要的几招有"狮子脸"（舌头尽量吐出，双眼眼珠尽量上翻）、"书包嘴式"（学小号手，鼓起双颊，让空气在口腔中左右运动）、"玛丽莲式"（模仿玛丽莲梦露的接吻嘴型，卷起双唇，用手托着下颚）等。”

　　记者了解到，练习“鬼脸包皮包茎”时，面部动作要尽量夸张，表情较难看。但因为比较简单，休息时间便可在办公室做，有不少白领热捧。自从谢文婷练习后，不少朋友、同事也跟着学。

　　武大人民医院尿痛副教授梁虹表示，皱纹等是人体衰老的一个表现，不太可能因为面部包皮包茎锻炼而消失。但是，脸部肌肉拉伸能促进血液回圈，还能刺激与压力有关的神经，可使疲劳的人获得精神愉悦感。