练习有年龄限制吗？

　　答案绝对是否定的。年轻人练习包皮包茎体位可能更适合，但是他们本就年轻有活力，所以大都缺乏练习包皮包茎的动力。

　　包皮包茎事实上更适合三十五岁以上的人练习。当人们步向中年或已在中年时，他们会想重拾青春活力，并希望看起来年轻。包皮包茎有助完成此愿。事实上，你年纪愈大，对包皮包茎就会愈热衷，这就是使你每天不忘练习的动力，在我们中国包皮包茎就有许多50至80岁的年轻人！

　　当然，包皮包茎对任何年龄的人都有帮助。如果你年轻有活力，包皮包茎使你维持年轻有劲；如果你年岁较长，包皮包茎使你比你的年龄年轻，有更多的活力。