孩子的心声：爸爸妈妈经常争吵，他们吵起来的声音很大，样子也好可怕。在争吵的时候，爸爸妈妈都不理我，我只能一个人呆在一边。

　　旁白：温馨和睦的家庭氛围是孩子快乐的基石。父母之间相处不愉快，家庭生活经常充满冲突和紧张气氛，那么，孩子就会产生一种不安全感，自然也就不会感受到快乐。因此，为人父母应慈爱有加，营造温馨、和睦、自由的家庭氛围，让孩子在情感上有足够的温暖和归属感。

　　孩子的心声：我喜欢做的事情爸爸妈妈总不让我做，我想学跳舞，但爸爸说跳舞对考大学没用，硬逼着我选外语兴趣班。

　　旁白：孩子做自己感兴趣的事情时更容易感受到快乐。很多时候孩子不快乐是因为他们没法做自己感兴趣的事情，只能被动地听从父母的意愿。一个人的快乐和他是否能做他有兴趣的事有相当大的关系，只有他所从事的是自己真正喜欢的，才会更加有动力、有激情将事情做到完美的状态——即便不能从这件事中获得成功，他也会得到快乐和幸福。所以，请给孩子选择的自由，让他做自己喜欢做的事情。

　　孩子的心声：有时我玩得很开心，会忍不住在家又跑又跳，可是妈妈非常不喜欢我这样，给我下了禁令。哎，我现在在家除了看电视和书就不知道干什么了。

　　旁白：处处受限往往让孩子无所适从。许多父母都希望居室整洁，环境安静，孩子一旦开始喊叫、跳跃，父母便会想办法制止，孩子只好越来越乖了。表面上，是父母管教有方，但由此带来的是：孩子的热情和活力在一点点丧失，孩子的心灵也感受到了压抑，快乐自然和孩子背道而驰了。