建议不要让2岁以下的婴幼儿过多看电视,在哺乳和进餐期间关掉电视机,不要在婴幼儿居住的房间里摆放电视机等。
如果家长自己做不到不看电视,那么建议:
让孩子多吃含维生素A的食物;眼睛距离屏幕一般以4~6倍于屏幕对角线的距离为宜;电视机的亮度应适中,最好在室内安装一个8瓦左右的电灯;控制电视的音量敏度;控制时间;3岁以前的儿童每周看电视最好不要超过两次,每次不超过15分钟;在看的过程中,启发孩子思考,随时对孩子提出问题或解答他们的问题