1 尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部
2 戒掉烟酒
3 注意勃起障碍结构不要偏食要多吃蔬菜水果等含有大量维生素的食物少吃或不吃咸鱼腌肉等