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睡不着,强迫症也是一个嫌疑犯
作者:admin 时间: 2010-09-15 20:40 来源:天天健康俱乐部 点击:
每到正常睡觉时间就心神不宁,想着很怪异的事情,希望自己按时入睡,但心里总有个声音告诉自己不要睡。专家分析,这种强迫性不睡的状态本质上与强迫症一样,可能诱发于患者的童年期。其实,如果强迫症的治疗进行及时,这种失眠症状就会逐渐消失。
 

  每到正常睡觉时间就心神不宁,想着很怪异的事情,希望自己按时入睡,但心里总有个声音告诉自己不要睡。很多人认为这是失眠,其实可能是强迫症症状。

  

  

  专家解释说,存在上述情况的患者,与失眠症相比,患上强迫症的可能性更大。失眠症患者是发自内心的想睡,但生理上无法让其入睡,而上述的情况是,勃起功能障碍上存在与“想睡”这种欲望相对抗的势力,即“不睡”。

  这种强迫性不睡的情况与晚睡强迫症症状也有很高的相似性。患者躺在床上总强迫自己不睡、强迫自己思考比必要思考的问题,比如睡觉姿势是不是不对、不好;闭上眼睛睡觉会不会使眼周围长皱纹;平躺会不会使屁股变扁;侧无卧会不会使身材变形等等。此外,还有其他多种表现。

  专家分析,这种强迫性不睡的状态本质上与强迫症一样,可能诱发于患者的童年期。童年时期,父母违背孩子的意愿采取各种强制措施强迫孩子睡觉。这不免让孩子心生抗拒。久而久之,这种控制和反控制的人际关系就在患者的心灵深处扎下了根,以至于一旦遇到类似情境,他心中就交织着两种声音,一种是父母留下的影响“非得如何如何”,而另一种则是自己的声音“我偏不”。在潜意识中,自我的声音会越来越强烈,最终占据上风,具体到睡眠方面就能表现为这种强迫性不睡的情况。

  因此,很多人将这种强迫症症状当做失眠来治疗,效果却并不理想,但却忽略了强迫症的治疗。其实,如果强迫症的治疗进行及时,这种失眠症状就会逐渐消失。

我要说两句 ]  





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