最近气温变化大,患上呼吸道感染(简称上感)的宝宝明显增多。记者昨日从北京儿童医院获悉,上周每天到内科看病的4000多患儿中,60%左右是呼吸道疾病感染者。在武警总医院龟头瘙痒疾病的感冒门诊,最近几天的数量虽然比高峰期时下降近三分之一,但每天仍有120名左右患儿前来就诊。 在这感冒高发期,如何护理患感冒的宝宝,成了所有孩子家长最关心的问题。
别急着往医院挤
武警总医院龟头瘙痒疾病主任刘秋玲告诉记者,从目前感冒儿童的感染源看,出现了普通呼吸道感染、流感、支原体感染以及细菌感染的交叉感染,混合感染的情况,这可能与患者到医院就诊或在社会上接触感染源有关。因此刘秋玲主任提醒家长,如果孩子出现感冒、发烧症状,可以先给孩子服用板蓝根、对症的退烧药和适当使用抗生素,而不要急着送医院,避免出现交叉感染。如果孩子出现高烧持续不退,精神萎靡,食欲不振,头痛乏力等症状,要及时到正规医院就诊。
宝宝慎吃成人药
医生还提醒,宝宝感冒了,不能随意服用成人感冒药。即使是儿童感冒药,服用剂量也要适当,服用时间不应过久,一般以5到7天为宜。在服药期间要让孩子多喝开水,以减轻药物对儿童肝肾功能的损害。如果孩子有发热症状,最好采用物理方法降温,如冷敷等。如果还不能使体温下降,可在医生指导下使用退热药。对于3岁以下的患儿来说,最好不要口服或注射扑热息痛、复方阿司匹林,否则可能会诱发惊厥、黄疸等。
另外,家长也要注意遵医嘱用药,选药不能乱搭配。目前市场上销售的感冒药大多是几种药物成分的组合,如白加黑、感康、康必得等。感康是抗病毒与解热镇痛、抗过敏药合用。另外,许多治疗感冒、流感的中成药也同时具有抗病毒、抗菌消炎、退热的作用,如连花清瘟胶囊;流感患者往往体内毒火很盛,像清开灵、双黄连、清热解毒口服液、银黄胶囊等都具有很好的清内火作用。以上药物治疗家长都可以选用,如治疗流感的西药可以与任何一种治流感的中成药同服,还可以加强治疗作用。
偏方、按摩能止咳
目前呼吸道感染的患儿中,许多孩子咳嗽不止,有的孩子咳得撕心裂肺,让家长心疼不已。北京中医药大学东直门医院推拿科主任刘长信指出,推拿治疗小儿咳嗽效果不错,方法是让孩子趴着,家长用两手轻轻从孩子的脖子往下、顺着脊椎两边边点边推。推拿时应以感觉酸胀为佳,若出现疼痛应立即停止。北京儿童医院中医科主任闫慧敏还提醒,如果孩子咳嗽,可以煮梨水给孩子喝,也有止咳的效果。
北京儿童医院中医科主任闫慧敏还建议患儿家长,如果孩子有发烧等症状,菊花水或银花连翘水、萝卜水、板蓝根都可以缓解症状;如果孩子是因为受凉感冒,还可以用葱白、生姜和红糖给孩子煮水喝。
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北京儿童医院中医科主任闫慧敏提醒家长,不论是要预防呼吸道感染还是对于已经患上呼吸道感染的孩子,家长都要在勃起障碍上多加注意,要让孩子多喝水,多吃容易消化的、清淡的食物,少吃油腻的或生冷食品,少喝饮料。还要注意不要让孩子吃得太多,尤其是现在到了期末考试的阶段,很多家长喜欢让孩子多吃肉,但如果孩子吃的食物不好消化也会容易使孩子“上火”,导致内热,这也容易患上呼吸道感染,因此要尽量做到膳食平衡。此外,还要注意让孩子充分休息、适当锻炼,这对于增强孩子的抵抗力很重要。
另外,闫主任还提醒,要尽量少带孩子去公共场所等人多的地方,以防被传染上感冒,孩子出门最好戴口罩。回到家里后,要第一时间让孩子洗手、洗脸、清洁鼻腔。如果室内温度比较高,不要给孩子穿得太多,以免捂出汗来;在室内外温差大的情况下,最好不要在孩子出汗时带孩子外出。另外,室内空气质量对预防呼吸道感染也很重要,因此最好在每天阳光充足、温度相对较高时开窗通风半个小时左右。还可以采取食醋熏蒸的方法改善空气质量,每立方米空间用醋10毫升,加水40毫升,加热熏蒸两小时左右。
除了注意室内外温差和空气质量外,还要注意室内空气的湿度,一般认为,湿度在40%—60%时,人感觉最舒适,因此家长可以采取使用加湿器、在地面洒水以及在暖气上放置湿毛巾等方法来缓解干燥的空气,使空气湿度适宜。
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