该研究发现，孤独的人比社交活跃的人血压更高，患心脏病和中风的几率是普通人的3倍，死于这些疾病的几率是普通人的两倍。在比较了孤独的人和热爱社交的人后，研究人员发现，两者的健康差别很大，就像烟民与非烟民、胖子和正常体重的人、经常锻炼的人和从不锻炼的人一样。

　　卡西奥珀建议，孤独的人们应该努力结交朋友，这对人际关系和身体健康都大有好处。