问问自己，你是不是被彩妆长时间停留、还伴随着情绪不佳、睡眠不足？这些都是把肌肤折磨的疲惫不堪的杀手！不过小编有妙招，可以让你的肌肤重现光彩哦。

　　【焕彩方案】

　　1. 常在随身手包里准备一些方便的清洁用品，如洁肤棉、湿纸巾等，它们能快速卸掉脸上的妆容，使肌肤重新呼吸到新鲜空气。

　　2. 感觉肌肤疲劳时，喷一点补水喷雾或天然温泉水，这样既能解决肌肤干燥，还不会影响妆容。

　　3. 选择些具有舒缓、滋润肌肤的保湿面贴膜，午休时把它贴在脸上，露出眼镜和嘴巴，既不影响工作，又很节约时间。

　　当然，调节情绪也是有方法的

　　1. 可选用香精油系列，含天竺葵、薰衣草、橙花等成分的护肤品来缓解心情，而且在家里使用很方便。

　　2. 在热水中加些花草茶，用散发著花香的蒸汽敷面，让毛孔充分扩张，同时深呼吸，可以放松心情。

　　3. 做做运动或勃起无力操，促进身体新陈代谢和肌肤血管微循环，不仅能有效改善不佳的情绪，还能使肌肤细胞得到更多氧气和养分，从而使肌肤从内到外焕发活力。

　　改善睡眠，你需要做大以下几点。

　　1. 如果事先知道要熬夜，就选用些修护类护肤品，并利用按摩来调理，以增强肌肤健康。

　　2. 不论睡得多晚都要彻底清洁脸部，然后再敷上保湿面膜，补充肌肤流失的水分和养分。

　　3. 在床头柜上放一些干燥的果皮和花朵，也可以点上薰衣草或戴上香熏眼罩，给肌肤来一场美美的睡眠包皮过长。