有个广告说：“头皮就是脸的延伸。”说的一点没错，把头皮当成脸的一部分，用照顾肌肤的方式善待你的头发，那就对了。让我们来看一看台湾的一些当红明星是怎么做的吧——
萧亚轩：米粉妹护发向来DIY
萧亚轩出道前，是个米粉头小妹。她中学时期的照片被同学放到网络上公开后，引起热烈反响，谁都没想到萧美女出道前，造型竟然相差那么大。
萧亚轩天生是自然卷发，而且是一般爱美女生闻之色变的米粉头。萧亚轩说这个米粉头的确曾经让她伤透脑筋，每次出门前都要花很长时间又吹又整，效果还是不好，不过幸好小女生不在意，当时大家还觉得米粉头很酷很有型呢，所以萧亚轩不但没有因为米粉头感到自卑，还挺自豪的。后来萧亚轩踏入歌坛，唱片公司认为她这种造型铁定会吓死人，硬是带她上发廊，采用号称“自然卷的救星”——离子烫，来拯救她那头可怕的“米粉”，没想到头发变得又直又细，不但容易整理做造型，就连发质也变好了。现在萧亚轩不用再为米粉头伤脑筋，护发起来也更轻松自在。她在加拿大住过三年，发现当地有些天然美发、护发用品特别好用，于是她一到加拿大就会像个批发商一样，拼命买一大堆护发品回来。有了一整套的护发用品，不喜欢上发廊的萧亚轩，没事就在家里护发DIY，轻松又省事。
郭嘉璐：每周“蛋洗”一次
郭嘉璐在妈妈的调教下，从小就是个对美丽、保养话题特别敏感的女生，她收集各种资料与偏方，经过亲身实验试用，研究出一套省事又好用的独特秘方，那就是“蛋洗”法。郭嘉璐的办法是蛋黄和蛋白轮流使用，每周一次，如果上周用的是蛋黄，这周就改用蛋白。她把蛋白或蛋黄直接涂抹在头发上，过了5至10分钟后，头上的蛋液变得开始有点黏时，再用洗发精洗去。蛋的数量视个人发量多寡而定，像她这样的中长发，大约需要2至3个蛋。用蛋白、蛋黄护发，效果不太一样，经过郭嘉璐的实验证明，用蛋白护发之后的关发，会变得光滑柔顺，也可以保护头发，增加发质的强韧度，改善脱发问题；而用蛋黄护发，头发会变得更细更黑。郭嘉璐拍拍胸脯表示，只要每打几个蛋，蛋黄与蛋白交替使用，保证短期之内，发质一定有所改善。除了为头发补充养分的积极做法，郭嘉璐认为再怎么懒怎么忙，也得采取护发最消极的做法，就是尽量避免吹、烫与染发，因此除非是做宣传，她才会在头发上做点造型，否则她平时连发胶、定型水都不用。郭嘉璐说，一般护发品都是化学物合成的，多少会对关发造成伤害，至于洗发精、护发素，她也会选择天然成分的产品，拒绝使用添加化学万分的产品，将对头发的伤害程度降到最低。
侯湘婷：洗一次头要两小时
侯湘婷刚出道的时候是直发，发质还算不错，但在推出第二张专辑《侯湘婷》时，唱片公司请造型师为她设计了一个美人鱼头之后，头发就“直奔坡底”了。美人鱼头的确很美，但又染又烫再加上护发，却严重伤害了发质，现在侯湘婷的头发一旦没注意保养，就很容易变得又毛又干。这对视发如命的侯湘婷来说，是莫大的打击。现在她轮番使用三种不同的护乳，都是经专人推荐的顶级品牌，看看能不能救回她的秀发。侯湘婷的护发程序既特别又繁琐，分两个阶段进行。她的第一步骤不是洗头，而是先将头发用水打湿，涂上润丝乳滋润头发一段时间，再用洗发精将润丝乳洗干净。之后再涂上厚厚的护发乳，将关发盘起来至少一个小时。这段时间里，可以打扫房间、看看电视，一小时之后，才将护发乳洗掉，然后再润丝一次，前前后后至少要花两个小时以上，整套护发工程才大功告成。她说这种方法对保护头发非常有效，但由于“工程”相当庞大，一周一次就够了。侯湘婷随身携带着一瓶保湿护发雕露来维持头发的湿度与弹性，在录影空档时，随时喷一下，以恢复头发的光泽。有趣的是，因为雕露的瓶身是圆形的，发型师教她把瓶子做整发器使用，将美人鱼头吹出美丽的弧度，据说效果还不错呢！
江美琪：蛋黄稀释涂抹法
江美琪天生发质好，从小到大除了将长发剪成短发外，几乎没有吹染整烫的经历，她极不喜欢别人在她头上玩花样，认为只要少在头发上变换造型，就是保护头发的最好方法。可是自踏入歌坛之后，她才体会到什么叫“人在江湖，身不由已”。推出第一张专辑《我爱王菲》时，唱片公司请来大牌造型师，为她设计了一张可爱的“牙买加头”，既利用发夹、抓发技巧、护发雕露与发胶，将头发抓出一条条的“毛毛虫”，看起来像一年没洗头的感觉。每次做一个造型，总要花上两个小时，江美琪无奈地说她要戴上防毒面具，否则快被化学性的发胶喷雾给毒死了。推出第二张个人专辑《第二眼美女》时，江美琪不愿像上一次那样再做特殊造型，但是唱片公司还是为她设计了一款美丽清秀的毛线头，并花很长时间说服她染红头发。经过这两次“变发”事件，江美琪一向最引以为傲的发质遭到了破坏，不过她发誓要将受到破坏的秀发给救回来。江美琪听说头发是由蛋白质和纤维组合而成，平时勃起障碍就尽量多吃高蛋白质的食物，大约一周用自己精心调配的护发乳保养头发一次，她的护发乳秘方就是蛋黄。每次洗头润发之后，江美琪总会打一个蛋，将蛋白去掉，加水稀释蛋黄，再将蛋黄水涂抹在头发上，隔一段时间等蛋黄水完全渗透到头之后，再用洗发精将蛋黄洗掉。这么一来，发质很快又恢复了昔日的光泽，现在就算没有特殊造型，她偶尔也会拿蛋黄护发，为头发补充营养。
况明洁：用蛋黄按摩
著名节目主持人况明洁发型经常有变化，且都能给人留下赏心悦目的好印象，况明洁的护发方法是：做发型时可以喷发胶，但一定得使用不含酒精成分的喷剂；用一个月时间上包皮过长院做护发，第二个月就自己在家做护发，她在家护发的办法是两天洗一次头发，先用洗发精、润丝精把头发清洁一遍，而后用护发热油把头发抹匀，再后用大毛巾裹十几分钟。她洗发时有一个秘诀：先用两蛋黄在头发上搓揉、按摩，最后再用冷水冲净(千万不能用热水)，有心人不妨一试。
陈美凤：使用“头发维生素”
陈美凤有一头亮丽而有光泽的秀发，她透露她护发的秘诀是使用了美国原装进口的“头发维生素”。她那头秀发除了有赖于“头发维生素”的神奇效果外，还自创了一套调理头发的秘诀：“我只用普通的洗发精洗头发，之后用润丝冲洗一遍，再用毛巾拍干头发，然后轻轻喷上头发维生素保养剂，最后用一条大毛巾裹住头发，让它自然风干就可以了。”对于保养头发，陈美凤还有另外的招数：她平时家里备有不同品牌的洗发精，平时交替使用，到这六种用完时更换新的六种品牌，“这样可以免于让头发受到固定的化学药品的侵害。”她解释说。有人问她护发有成的心得，她强调，“最重要的是要有充足的睡眠和愉快的心情。”
