设为首页 |收藏本站
  今日天气:
搜索:
   昭通昆大医院 >> 勃起障碍 >> 茶艺健康 >> 选购常识 >> 正文
果汁混搭战胜孕吐
作者: 时间: 2009-03-08 13:29 来源: 点击:
孕吐是怀孕期间里一个极为普遍的现象,尤其是孕期前三个月,更是让妈妈们饱受折磨。小编特意搜集了美味又有效的治孕吐果汁饮料,希望能帮助准妈妈们战胜孕吐。 苹果柠檬汁材料: 苹果、柠檬比例: 10 : 1 功效:柠檬有健脾消食之效,有益于孕妈安胎助孕,故
 孕吐是怀孕期间里一个极为普遍的现象,尤其是孕期前三个月,更是让妈妈们饱受折磨。小编特意搜集了美味又有效的治孕吐果汁饮料,希望能帮助准妈妈们战胜孕吐。  苹果柠檬汁材料: 苹果、柠檬比例: 10 : 1

  功效:柠檬有健脾消食之效,有益于孕妈安胎助孕,故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口,可增进食欲,促进消化,可以缓解孕吐,补充碱性物质及钾和维生素,同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸,易促进肠胃蠕动,防治便秘。

  火龙果雪梨汁材料: 火龙果、雪梨比例: 1 : 12

  功效:火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效,火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效,有丰富的维生素C和膳食纤维;雪梨除烦解渴、清肺润燥,它的营养价值与苹果差不多。据分析,其果肉里的含糖量达到9.3%,含酸量只有0.16%。

  柚子香橙蜜汁材料: 柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水比例: 1 : 20 : 1

  功效:柚子中含有丰富的新陈皮,能止咳、解痰、抗病菌,还有除肠胃中恶气、治疗孕妈食欲不振、口味淡的功效;橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、、C等多种营养成分,尤其是维生素C的含量最高,橙子有生津止渴、消食开胃的功效,适合孕早期孕妈食用,柚子还含有能降糖的类胰岛素,能有效预防孕期高血糖。

  西红柿木瓜蜜汁材料: 西红柿、木瓜、蜂蜜或冰糖水比例: 5 : 8 : 1

  功效:西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等,酸甜可口,有包皮过长勃起无力之效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失,还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患;木瓜能理脾和胃,能治疗消化不良、吐泻等疾病。

  此款果汁富含大量的维生素A元,在人体内转化为维生素A,可有效的防止孕期钙的流失。同时含有的酶类,可以促进孕妈妊娠期的代谢平衡。

  菠萝芹菜蜜汁材料: 菠萝、芹菜、蜂蜜或冰糖水比例: 5 : 1 : 1

  功效:芹菜营养丰富,具有健脾养胃、润肺止咳之效;菠萝香味宜人,味甜鲜美。

  此款果汁富含丰盛的维生素及铁、钙、蛋白质和粗纤维,可帮助消化、健脾解渴、消肿去湿。这款果汁中的芹菜含有挥发性芳香油,因而具有特殊的香味,能增进孕妈的食欲。

  大杂烩果汁材料: 苹果、香梨、香橙、猕猴桃比例: 3 : 2 : 2 : 6

  功效:猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。有滋补强身、清热利水、生津润燥之功效。

  此款果汁含有良好的可溶性膳食纤维,它可有效减低胆固醇,促进心脏健康,快速清楚并预防体内堆积的有害代谢物。

  温馨提醒:鲜果汁尽量在5分钟内喝完,不然果汁会被氧化,损失部分营养成分。

我要说两句 ]  





  相关内容
买果汁饮料先看果汁含
木瓜生姜汁最能提高免
黄瓜汁帮你预防口腔溃
最强效的抗氧化剂- 橙
蔬果汁最好的5个伴侣
果蔬汁应该什么时间喝
教你喝出水嫩肌肤
苹果汁有利于前列腺炎
各路果汁的保健功效
喝果汁跟黑眼圈说再见
---------------------------------- ------------
用户名: 密 码: 匿名发布
 
热门文章  
·怎样确保蔬果汁养分不流
·最强效的抗氧化剂- 橙子胡
·有沉淀果汁才是好的!
·干花泡茶也是有隐患哦
·茶水能缓解帕金森者病情
·果汁损失最快的成分是维
·做果汁给小孩子补充营养
·小解菊花茶
·IT茶
·教你喝出水嫩肌肤
·3个最适合饮蔬果汁的时段
·可以帮你醒酒的西瓜汁
 
点击排行  
·不同体质喝茶大不同
·电脑一族应喝什么茶
·喝白茶防中暑
·喝好水才能保健康
·喝茶帮你抑制腹部脂肪
·纯净水不等于健康水
·自制药茶预防春季感冒
·注意给孩子喝的水
·几种花茶可放心饮用
·小解菊花茶
·干花泡茶也是有隐患哦
·茶壶煮的茶水更有利于健
年轻白领患
年轻白领患
父母对打孩
父母对打孩
六岁幼童患
六岁幼童患
养宠物小心
养宠物小心
女性回家并
女性回家并
四分之一大
四分之一大

 

网站简介 | 版权声明 | 联系我们 | 友情链接 | 招聘信息 | 广告服务 | 工作邮箱
Copyright 2010 本站部份来自网络,如侵犯到你的权益请致函,我们将在一个工作日内删除!
昭通昆大男科医院版权所有    邮编:410015