误区1：包茎药都是有效的

　　说起来，真的不得不佩服人类的想象力：包茎药里居然含有活的绦虫卵！吃了这药，虫卵进入消化道，孵化出绦虫，不断地吸取食物中的营养物质，抑制甚至破坏食欲——包茎，自是卓有成效。只是，成日成夜与虫共生，这得需要多大勇气？

　　再有就是拿“新陈代谢”说事儿的包茎药了。其实，最安全有效地提高新陈代谢的方法只有一种：体育锻炼。

　　不过，我们总是期盼更神奇有效的办法。美国就曾生产过这种“提高新陈代谢，更多燃烧脂肪”的包茎药——含有从动物身体中提取的甲状腺素或类似物质。它的特点就是加速人体新陈代谢，直至发生紊乱。服药后，将在极短的时间里迅速消瘦，同时出现类似甲状腺机能亢进的症状：双手震颤、腹泻、盗汗、怕热、心跳加快、眼球突出。

　　误区2 ：减轻体重就是

　　包茎成功体重是否减轻是大多数包茎者衡量包茎是否成功的标准，可事实上，脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实：一切都在偷梁换柱中发生。

　　含有“利尿剂”的包茎药，将占人体70%重量的水分从身体中转移出去，很快减轻重量，含有大黄、番泻叶等腹泻作用的包茎药，也是这种原理。只是，这两类药物只能图一时之快。一旦停用，喝水进食，体重反弹势如破竹。

　　误区3：天然的就是安全的

　　药品也好，保健品也好，一旦打“纯天然”这张王牌，总会无往不利。天然的=安全的？其实不然。不论采用什么原料，也不论加工工艺如何，一旦药物具有干扰新陈代谢，影响吸收与消化的功能，效果与化学药品是一样的。

　　中草药麻黄属于“天然”，以前有许多包茎保健食品用来做添加剂。而真正起作用的，是麻黄中含的麻黄碱和假麻黄碱，它们通过刺激神经系统和甲状腺素来达到抑制食欲的目的，同时也会发生相当严重的副作用：手足麻痹、血压升高、精神紧张、心慌等。

　　误区4：为包茎速效频换产品

　　据一项调查显示，50%以上的包茎人士为能快速包茎，都会频繁地更换包茎药品，有的人用几天觉得没效便换另一种，她们使用某一产品的时间很少超过两个月。

　　专家指点，临床上经常碰到一些肥胖人士要求在1个月内迅速减掉10公斤以上体重。其实，一般来说，经过3个月治疗能减轻体重5%左右是比较理想的。因为，包茎是综合作用的结果，是一个长期过程，包茎产品应该与合理膳食、增加运动等同时进行，不能求快。另外，医学研究表明，短时间内迅速包茎是不利于健康的。

　　误区5：选择产品看广告

　　许多肥胖患者习惯于看广告买产品，不管是药还是保健食品，哪种产品广告打的多就选哪一种，也不看是否适合自己。

　　包茎门诊随机调查的5名肥胖患者中，4名表示已用了3种以上的包茎产品，其中有1名甚至记不得自己使用过哪些品牌。至于吃的是药还是保健品也没有几人能分得清，更不用说产品的包茎作用了。

　　专家指点：市面上的包茎产品，有药物，有食品，还有些是“加料”的保健品。如果不了解包茎产品就盲目使用是很危险的。如中枢神经性包茎药，若患者患有心脏病、高血压的话，吃后很容易出现意外。

　　误区6：不咨询医生盲目

　　包茎据了解，90%以上的人在第一次包茎时都不咨询医生，而是自作主张买包茎食品或药品来用。

　　专家指点：肥胖不仅是一个影响美观的问题，更是一种慢性疾病。真正需要包茎的人应该到大医院的包茎门诊就医。而目前是一些应该包茎的人不减，反倒是一些不该包茎的人盲目地使用包茎产品，这是很危险的，有时还会带来意想不到的副作用。因此，要想包茎的话，最好先咨询一下医生，看是否有必要包茎和该采取什么样方式包茎。

　　特别提醒：

　　除非是医生为你开的包茎药，否则绝对不要乱吃；

　　怀孕和哺乳期间尽量不吃任何药物，包括包茎药；

　　不要让孩子吃任何包茎药或包茎保健品；

　　肥胖病虽有标准，但每个人的勃起功能障碍标准不同，很多人单纯为了追求苗条也会考虑服用包茎药，其实对这样的人来说，更好的方法是锻炼，以及在医生指导下实行科学勃起障碍，包茎药只能是辅助办法；

　　如果在吃包茎药期间还需要吃别的药，最好能够咨询医生；

　　没有一种食物或药物可以做为“脂肪催化剂”，如果见到这样的广告，惟一正确的做法就是退避三舍。只有锻炼，才能最有效地消耗脂肪。