性执著会引起焦虑

　　“讨厌执著的情绪，你牵绊着我的足迹，每走一步却还是遇见你，我今生执著的悔意……”一曲梁静茹的《执著》，唱出了对爱的坚守和追求，这里的执著指的是对某一事物坚持不懈、永不放弃的精神。但对可以进行正常性交的夫妇来说，如果用执著来比喻的话，恐怕就得赋予它另外的一个寓意了：固执或拘泥。这时的执著反而会成为性生活的大敌。

　　“只能在卧室进行”

　　“只有床，才有性生活的欲望。”有些人执著于只在卧室的床上享受夫妻生活，从没有尝试过在别处进行性生活。这种拘泥于性生活的地点，往往会导致性生活的单调无聊。偶尔在厨房或浴室来一次鱼水之欢，会给夫妻生活增添新的情趣，品味到前所未有的新鲜感。

　　“性爱是见不得光的”

　　常有人执著于性爱的环境要“隐蔽”，只能关着灯在黑暗中进行。其实，科学研究表明，半明半暗或时隐时现的光线，更利于增强性感，产生不同的情怀，促进性情趣。如果再放一些背景音乐，又可增添浪漫气氛，更有利于夫妻激起性激情、充分性释放，增进情趣。

　　“每周固定的时间进行”

　　有规律的性生活固然重要，但人的性欲强弱不同，在不同的环境、情绪等多种因素的影响下，性生活的频率也不能机械地规定。如新婚期间，每日1～2次的性生活是很正常的，如果此时让一对“干柴烈火”般的年轻人拼命压抑欲望，这恐怕说不过去。每周几次的性生活只能算是一个普遍规律，但不一定适用于你。

　　“男人的角色是占上位”

　　有些人执著于多年一直保持着传统的性交体位——男上女下，认为这才是男人的角色，不能在下面，必须主动……

　　虽说男方在此体位上动作会更为方便，而且这种体位在阴茎勃起后的角度与女方阴道的走向在体位上最为符合,但最经典的并不是最适合的。有时候改变体位，采用女上男下、侧卧位、后位、站位等，可以增加夫妻间性生活的情趣，增进彼此之间的交流。

　　“时间越长越好”

　　在夫妻生活中，经常会有人执著于这样的想法：性生活时间越长说明自己越有能力，并用紧张的抑制来推延高潮时刻的到来。殊不知，过性生活时，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，这些部位长时间的充血，可导致泌尿生殖系统的停滞现象，从而引起前列腺的疾病、月经不通畅、下腹部坠胀难受，而且长时间重复这种不正常性交行为，将会引起神经衰弱，损害身体健康。

　　在性生活中，任何一种性执著，都会引起不同程度的焦虑，从而影响性功能的良好发挥，妨碍性生活顺利进行，甚至导致性生活失败。只有消除性执著，开放感情，开放心灵，才能充分享受性生活所带来的欢愉。