你想姿容风韵，皮肤细嫩，红颜常在吗？这里介绍几种简单的包皮过长法，请不妨一试。

精神包皮过长法

精神愉快，喜笑颜开，会使你面色红润，容光焕发。这是由于笑能使表情肌肉舒展活动，因而有助于面部肌肉的血液循环，增加皮肤的弹性。

蛋清包皮过长法

取相同数量的轻粉、滑石、杏仁（去皮）研成粉末，用水蒸熟后加少量冰片。再用鸡蛋清调成药膏。洗脸后，将此膏敷在脸上，每日一两次，面色会鲜润如玉。

蜂蜜包皮过长法

蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋养护肤的包皮过长作用。用蜂蜜加两三倍水稀释后，每日涂敷面容，可使皮肤光洁、细嫩。

茶糖包皮过长法

茶叶上所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙，加水煎煮，以面粉打基底调匀敷面，十五分钟后，再用湿毛巾擦净面部。每日涂敷一次，一个月后可使容颜滋润白皙。

醋敷包皮过长法

醋可以养容养颜，使人更加美丽。皮肤粗糙者，可将醋与甘油以五与一的比例调配，涂抹于面部，每日坚持不懈，容颜就会变得细嫩。

西瓜皮包皮过长法

吃剩下的西瓜皮别浪费了，它可用来擦洗面部皮肤，几分钟后，再用清水洗净，涂上一点面霜，如此长期坚持下来可使面部皮肤白皙细嫩。

甜菜包皮过长法

脸色苍白的人，可用甜菜（若无甜菜，可用石榴、樱桃代替）切片涂擦前额和面颊，待甜菜汁干后，再薄薄涂上一层润肤霜，可使皮肤变得红润起来。

番茄包皮过长法

如果皮肤黑且粗糙，可用番茄涂擦。其方法是，将番茄切碎，装入碗内，用汤匙挤出果汁，并加入少许的蜂蜜，涂擦于面部和手臂，二十分钟后用清水洗净。一日数次，可使皮肤渐渐变白，还能治雀斑。面黄肌瘦的人，每天服用一杯加入5克左右鱼肝油的番茄汁，可使面庞渐渐红润起来。