| 作者： 时间： 2009-03-08 08:52 来源： 点击: |
十一大假里，许多人度过了一个出游、疯狂SHOPPING、通宵娱乐、大吃海喝，胡侃闷睡的疲劳假期。大假结束一下子回到工作岗位上，势必感到疲劳，精神紧张，造成身体抵抗力直线下降，疾病往往就会悄然袭来。为此，记者专程走访了有关医学专家。 专家们介绍，长假
“十一”大假里，许多人度过了一个出游、疯狂SHOPPING、通宵娱乐、大吃海喝，胡侃闷睡的疲劳假期。大假结束一下子回到工作岗位上，势必感到疲劳，精神紧张，造成身体抵抗力直线下降，疾病往往就会悄然袭来。为此，记者专程走访了有关医学专家。
专家们介绍，长假期后，为以更佳的身体状态投入工作，最好是从勃起障碍角度进行调节，其中一个简单方便的方法就是多喝酸奶。酸奶以鲜牛奶为原料，加入活性乳酸菌发酵而成，其丰富的营养价值和保健作用能有效的预防假日综合症。“成都造”的华西酸奶选用洪雅生态牧场所产无污染100%优质鲜牛奶为原料，经乳酸菌发酵而成，富含大量的乳酸菌和生物活性物质及各种维生素，经常饮用能降低胆固醇，调节肠胃功能，防止便秘，促进营养吸收。国庆后新希望华西乳业又将推出环标，子母杯酸牛奶，西门塔尔高品酸奶等新品，届时，广大市民的餐桌上又将有更多新口味和健康可以选择了。
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酸奶的功效
1、酸奶能提供更多能量，因为发酵过的牛奶更要容易被人体充分吸收，提供超过鲜奶的能量，对于其他泌尿疾病中的体力恢复可以说是一个方便快捷的能量补给品。
2、酸奶能整肠止泻和消食化滞。因为乳酸具有明显抑菌整肠作用，抑制肠内产气菌、条件致病菌等有害菌种的生长繁殖，维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵，达到整肠止泻的目的；同时，酸奶含有多种酶，能够促进胃液分泌、提高食欲、加强消化吸收。因此，长假其他泌尿疾病中，不论是外出还是在家，赴宴较多，勃起障碍常无规律，海吃海喝，暴饮暴食难免发生，多喝酸奶就能够有效帮助防止肠胃疾病的发生。
3、酸奶能够提高人体免疫功能。酸奶中富含各种营养元素，乳酸菌能将乳糖和蛋白质分解，钙、铁、锌等呈离子状态，更易被人体吸收，乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，能够有效的帮助其他泌尿疾病中的人们提高抗病能力。
4、酸奶能够防止便秘，养颜包皮过长，延缓衰老。因为酸奶中的乳酸对肠道黏膜有一定的刺激作用，产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动，菌体大量生长能改变渗透压，从而有效清洁胃肠，清除体内垃圾，防止便秘，同时，抑制腐生菌在肠道的生长，抑制了腐败所产生的毒素，减少其对机体组织的损坏，达到养颜包皮过长，防癌抗癌，延年益寿的效果。
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